Минтай маринованный в соевом соусе в мультиварке на пару - рецепты с фото

1,613 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба жареная
рыба- минтай, мука, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Любовь Афанасьева
Рыба жареная
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп рыбный с минтаем
рыбные обрезки, лук, морковь, перец черный, гвоздички, минтай, рис, картофель
recipe-author-avatar
Вячеслав Будьков 🏃‍♂️
Суп рыбный с минтаем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Секрет приготовления вкусного жареного минтая
минтай, вода, соль, сахар, мука, подс . масло
recipe-author-avatar
Татьяна Бурблис
Секрет приготовления вкусного жареного минтая
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбка по колхозному
рыба, путасу, минтай кг, масло растительное, приправы, мука, лук, морковь, кетчуп
recipe-author-avatar
Дмитрий Самойленко 🏃‍♂️
Рыбка по колхозному
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бурый рис с отварными кальмарами и рыбой,салат
бурый рис, кальмары, минтай, соль, специи, капуста пекинская, огурец, помидор, масло оливковое, маслины
recipe-author-avatar
Татьяна Пайгерчева🏃‍♂️
Бурый рис с отварными кальмарами и рыбой,салат
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба в кляре, подробные рецепты
Если вы любите жареную рыбу, добавьте разнообразия в свое рыбное меню: порадуйте себя рыбным филе, обжаренным в кляре.
Рыба в кляре, подробные рецепты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба под маринадом
минтай, мука, морковь, лук, соль
recipe-author-avatar
Indira_zadira ✈
Рыба под маринадом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба тушеная😋
минтай, лук, морковь, соль, перец, приправы, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Гюзель🏃‍♂️
Рыба тушеная😋
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбные котлетки🐟
рыба минтай, филе . можно, яйцо, мука, соль, перец, приправы, масло подсолнечное, лук
recipe-author-avatar
Алёна Новицкая
Рыбные котлетки🐟
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба по-гречески
минтай, репчатый лук, чеснок, свежие огурцы, перец сладкий, белое сухое вино, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Камея🏃‍♂️
Рыба по-гречески
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбная запеканка с рисом и овощами под сырной шапочкой
рис басмати, филе трески без кожи минтай, хек, морковь, лук, помидоры, сметана, моцарелла
recipe-author-avatar
Ирина 🏃‍♂️
Рыбная запеканка с рисом и овощами под сырной шапочкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рис с овощами и рыбой
рис, мексиканская смесь, рыба минтай, мука, масло оливковое, томатная паста, соль, перец
recipe-author-avatar
Maria Aydova
Рис с овощами и рыбой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетическая уха с пшеном и томатом
минтай, картофель, морковь, пшено, соль, горошек перец, приправы
recipe-author-avatar
Алёнка Баженова
Диетическая уха с пшеном и томатом

Минтай маринованный в соевом соусе в мультиварке на пару

Минтай, маринованный в соевом соусе и приготовленный на пару в мультиварке, — это нежное, ароматное и полезное блюдо, которое станет настоящим украшением вашего стола. Этот способ приготовления сохраняет все полезные свойства рыбы, делая её сочной и насыщенной вкусом. Соевый соус придаёт минтаю пикантную нотку, а паровая обработка в мультиварке гарантирует идеальную текстуру без лишнего жира. Это блюдо идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает лёгкую, но сытную пищу. Минтай богат белком, витаминами и микроэлементами, а приготовление на пару делает его ещё более диетическим. Подавайте его с рисом, свежими овощами или лёгким салатом — и вы получите полноценный обед или ужин, который порадует всю семью. Маринованный минтай в соевом соусе — это ещё и отличный вариант для тех, кто ценит быстроту и простоту в приготовлении. Мультиварка сделает всю работу за вас, а результат превзойдёт все ожидания. Попробуйте это блюдо, и оно обязательно войдёт в список ваших любимых рецептов!