Бурый рис с отварными кальмарами и рыбой,салат

Бурый рис с отварными кальмарами и рыбой,салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Пайгерчева🏃‍♂️
3

Ингредиенты

Бурый рис
Кальмары
Минтай
Соль,специи
Пекинская капуста
Огурец
Помидор
Оливковое масло
Маслины
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Отварить бурый рис.
2
Отварить в кипящей воде,с солью и лавровым листиком 1-2 мин кальмары,минтай варить 5-7 мин.,если небольшие кусочки.
3
Для салата все покрошить,посолить,заправить оливковым маслом.!ужин или обед готов!
...
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!