Бурый рис с овощами по-японски (веган)
Рецепт с фото пошаговый
#веган #рис #баклажан
2 порции
2
Ингредиенты
- бурый рис 85 г
- морковь (среднего размера) 1 шт
- баклажан (от небольшого) 1/2 шт
- болгарский перец по желанию (я не добавляла) 1/2 шт
- чеснока 2 зубчика
- ст.л соевый соус (по вкусу) 2
- ст.л кунжут (для подачи) 1
- Специи по желанию и по вкусу
Шаги приготовления
32
человека планируют готовить
1
Бурый рис промыть, замочить в горячей воде на 3 ч. Если у Вас нет на это времени, ничего страшного, т.к у меня его не было🤪. После замачивания снова промыть и поместить в кастрюлю. Залить кипятком (риса у меня было почти 1/2 ст 250 мл, то есть 85 г, а кипятка в 3,5 раза больше). Варить до испарения воды под крышкой до готовности риса. Если рис Вы замачивали, то для варки потребуется меньше воды и времени.
А если рис уже готов, можно слить остатки воды.
2
Когда рис готов, промойте его чистой прохладной водой.
3
Пока готовится рис, овощи нарезать длинными полосками.
4
Обжарить на масле сначала морковь. Затем через 5 мин поместить к моркови баклажан и чеснок. Обжарить почти до готовности. Я ещё добавила палки от зелени.
5
Когда овощи почти готовы, добавить соевый соус и по желанию специи. Тушить до готовности.
6
Добавить рис, перемешать. Тушить ещё 3 мин. Выключить огонь и дать настояться 5 минут.
7
За это время на сухой сковороде поджарить немного кунжут (можно как белый, так и чёрный). Не пережарьте, он быстро может подгореть!
8
Подавать, посыпав сверху кунжутом. Также можно нарезать свежую зелень. Я добавила зелёный лук.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
5444
помогает этому автору
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
Ирина Федоренко
оставил(а)
Супер. Семье понравилось, хоть и сделала без баклажана. Морковь, перец болгарский и лук из овощей
24 октября 2022 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!