Бурый рис с овощами по японски веган - рецепты с фото

40 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Бурый рис с овощами по-японски (веган)

бурый рис, морковь, баклажан, перец болгарский, чеснок, соевый соус, кунжут, специи

Анна Ambassador

Бурый рис с овощами

бурый рис, цукини, морковь, помидор, квашеная капуста, соль, специи, тахина, вода, масло растительное

Алёна

Бурый рис с овощами

бурый рис, вода, авокадо, перец сладкий, помидоры, сыр, приправы, специи, масло растительное

Алёна

Бурый рис с овощами и кальмарами

кальмары, бурый рис, перец болгарский, лук, морковь, кетчуп, масло растительное, сыр твердый

Елена

Плов с нутом и соевой спаржей

рис бурый, нут, спаржа соевая готовая, лук репчатый, морковь, чеснок, карри, соль, растительное рафинированное масло

Анна Ambassador

Боул

горбуша, авокадо, черри, бурый рис, кунжут, семена чиа, рисовый уксус, соевый соус, укроп

Кристина Лавриненко

Бурый рис с овощами🍲🥘

бурый рис, морковь, красный лук, перец болгарский, огурец, соевый соус

Сашенька Грабарь

Рис бурый с овощами

рис бурый, кабачок, лук, перец болгарский, чеснок, соль, специи, масло растительное

Светлана Лыжина / Амбассадор

Бурый рис с овощами

бурый рис, молодой кабачок, перец сладкий, лук, чеснок, масло растительное, соль, перец

Ирина Гогарева

Бурый рис с овощами

бурый рис, морковь, перец зеленый, соль, специи

ТАСИПУШКА Ева

Бурый рис с овощами

морковь, перец болгарский, лук, бурый рис, куриное филе, соль, перец

Также ищут:

рис в готовом состоянии, лук, морковь, грибы, яйца

Елена Гичева 🌳

Дальше

1 2 3 4

Бурый рис с овощами по японски веган

Бурый рис с овощами по-японски — это идеальное веганское блюдо для тех, кто ценит гармонию вкуса, пользу и эстетику. Этот рецепт сочетает в себе питательную ценность бурого риса с яркой палитрой сезонных овощей, создавая настоящее кулинарное искусство в японском стиле. Бурый рис, в отличие от белого, сохраняет все полезные свойства, включая клетчатку, витамины группы B и минералы. В сочетании с сочными овощами — морковью, цукини, сладким перцем и грибами — он превращается в сытное и сбалансированное блюдо. Японская кухня славится минимализмом и уважением к натуральным вкусам, поэтому здесь важно сохранить текстуру ингредиентов и легкую пикантность. Подача блюда может быть как традиционной — в красивой керамической пиале с добавлением кунжута и зеленого лука, так и современной — в виде боула с авокадо и ростками. Такой рис станет отличным обедом, ужином или даже полезным перекусом. Попробуйте приготовить бурый рис с овощами по-японски — это не только вкусно, но и прекрасный способ разнообразить веганское меню!