avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рис и мясо с овощами
Рис и мясо с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рис и мясо с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Ивачева
Рис и мясо с овощами.
1 ч
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Вода 300 мл
  • Рис круглый 200 г
  • Мясо свинина 0,5 кг
  • Морковь 2 шт.
  • Перец болгарский 2 шт.
  • Лук репчатый 3 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное 50 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Отвариваем на гарнир рис.
2
И начинаем жарить мясо с овощами. Для этого нарезаем филе свинины соломкой, обжариваем на растительном масле.
3
Далее к мясу добавляем нашинкованную морковь, нарезанный перец, лук и мелко нарезанный чеснок.
4
Тушить все вместе минут 30.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
5
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями