мой диетический плов с курицей в мультиварке redmond

кукурузы , зеленый горошек , консервированная фасоль , копченая курица заменить на вареную грудинку , листовой салат в горшочке , майонез , свежий огурец

вар . картошки , вар . яиц , без жидкости , горошек десертный , чищенное , не большой лук , морковь , не огурчики , вареная колбаса , я беру "вязанка" , майонез , могу добавить мясо криля- криветка , могу добавить в этот салат свежий , душистый огурец , вместо колбасы , куриное мяско , вареная горядинка

говядина , курдючное сало , рис краснодарский , масло растительное , морковь , лук репчатый , вода кипяченая , чеснок , изюм кишмиш , перец черный , зира , куркума , соль

мясо свиное , рис , лук , перец молот . черн , морковь , чеснок сушеный , лавровый лист , перец душистый , паприка сладкая , соль

мясо свинина , морковь , лук , соль , куркума , барбарис , зира , приправы , рис , вода , чеснок , масло растительное , томатная паста , грибы шампиньоны

грудка куриная , шампиньоны , яйцо куриное , лук , сыр твердый , соль , майонез , масло растительное

говядина , лук , морковь , чеснок , перец красный , рис , вода , соль , приправы на ваше усмотрение

баранья лопатка , рис , лук , морковь , масло растительное , уцхо-сунели , перец черный , кориандр , соль , сублимированное гранулированное чеснока , зерна можжевельника , мускатный орех , вода

рис , мясо , масло растительное , перец красный , перец зеленый , морковь , чеснок

гуляш говяжий , большая луковица , морковь , бараньего вытопленный жир , рис басмати , кипяток , сухая смесь , чеснок

сосиска , яйцо , соль , масло

морковь , маринованная свекла , копч . колбаса , горошек , свежий огурец , картофель фри , майонез