морская капуста как мариновать и простой салат из неё

говядина , картофель , свежая капуста , лук , морковь , сельдерей , белая фасоль в томате , соль морская , лавровый лист , сухая аджика , свежая зелень укропа , петрушка , масло растительное

нежирная свинины , кефир , тертый сыр , планировочные сухари , соль морская , перец черный , масло , капуста цветная , брокколи - обязательны на гарнир , чеснок

капуста свежая , яблоко зеленое , груша "конференс" , авокадо , лайм , семечки тыква сушеные , масло растительное , соль морская

макаронные изделия , свежая капуста , квашеная капуста , морковь , лук , соль морская , специи , масло растительное

говядина , лук , морковь , сельдерей , картофель , квашеная капуста , соль морская , сухая зелень аджика , сухой корень петрушки , майонез

филе перепелки , капуста цветная , брокколи , сухие специи , трава , соль морская йодированная , масло оливковое

капуста белокочанная , морковь , гречка , грибы , лук репчатый , масло оливковое , томатный сок , соль морская , перец , зелень

стручковая фасоль , шампиньоны , капуста цветная , сыр твердых сортов , сливки , соевый соус , масло оливковое , перец чили , кинза , морская соль

капуста пекинская , шпинат , красная луковица , фасолевые ростки , салатная смесь , укроп , нут , колечко свежий огурец , молотый перец , морская соль , масло льняное , нерафинированное растительное , пара капель бальзамическая уксуса

📌Начинка: , грибы , капуста пекинская , лук зеленый , кинза , чеснок , перец черный , масло кокосовое , 📌Тесто: , крахмал кукурузный , крахмал картофельный , соль морская , вода

свежая капуста , морковь , лук , отварная свекла , масло растительное , кофейная ложка сушёного чеснока домашнего приготовления , соевый соус , бальзамический уксус , морская соль

свекла , капуста , морковь , лук репчатый , чеснок , свекольная ботва , картофель , масло растительное , зелень , лавровый лист , перец душистый , перец черный , соль морская , лимонный сок , вода