напиток для хорошей фигуры

киви , банан , груша , рисовое молоко

круглые булочки , майонез , колбаса вареная , сыр твердый , помидор , зелень

апельсин , яблоко , свекла , банан , малина , лимонный сок , морковь , вода , чтобы разбавить до желаемой густоты

Для смузи: , ягоды замороженные , смородина , малина виктория , сахар , Для оладьев: , кефир , мука , соль , сода , масло растительное

сушеная мяты , кольцо апельсина , колечко лимон , корень имбиря , кардамон , кипяток , мед

Для блинов: , молоко , яйцо , сахар , соль , сода , масло растительное , кипяток , рисовая мука , пшеничная мука , Для крема: , кофе , какао порошок , кукурузный крахмал

холодное молоко

черешня , Для заливки: , вода , сахар

большой шпинат , банан , апельсин , мюсли , чиа

для кваса : , вода , сахар , ржаной хлеб , изюм , для окрошки: , квас , колбаса вареная , вареный картофель , вареное яйцо , огурец , редис , зелень , сметана , соль , хрен

корень имбиря , сочный мандарин , мята , чай крупнолистовой , кипяток

зверобой , душица , кипяток , черный крупнолистовый чай , мята