натуральный малиновый чай

клубника , овсяная крупа , низколактозное обезжиренное молоко , прозрачный мёд , натуральный йогурт

тунец натуральный , помидор , перец болгарский , огурец , лук , фасоль стручковая отварная , листы салата , яйца , соль , перец , лимонный сок , масло оливковое , горчица дижонская

творог , огурец , помидор , тыквенные семечки , дижонская горчица , йогурт натуральный , соль , перец черный

куриное филе , морковь , капуста , салат листовой , огурец , майонез , йогурт натуральный , лаваш тонкий

яйца , риса длиннозерное в сухом виде , сыр российский , горбуша в собственном соку , капуста пекинская , соль , перец черный , петрушка , майонез , йогурт натуральный , горчица в зернах , соевый соус , редис , горошек

печенье , Для суфле: , сыр творожный , йогурт натуральный , желатин пищевой , молоко , вишня замороженная , помело , подсластитель , кокосовая стружка

грудка куриная , огурец , помидор , капуста пекинская , лук , чеснок , натуральный греческий йогурт , приправы карри , соль

творог , груша , яблоко , киви , апельсин , курага , чернослив , семена чиа , йогурт натуральный , сироп арбуза на стевии

натуральный тоф , рисовая мука , кокосовая стружка , банан , кукурузный крахмал , орехи , мед , подсластитель , если покажется не сладкое сырное тесто , клетчатка , масло

салат айсберг , яйца , зелень , буженины из мяса птицы , натуральный йогурт , соль , перец , сыр

молоко , дрожжи живые , масло сливочное , яйцо , сахар , соль , мука , помидор , колбаса вареная , йогурт натуральный , сыр

молоко , натуральный йогурт