несладкий завтрак

красная икра , фарш говяжий , лук , яйцо , масло растительное , соль , перец , куриное филе , шампиньоны , масло сливочное , печень трески , лук зеленый , филе сельди , лук гол , майонез

творог , сметана , укроп , чеснок

батон , сыр , майонез , масло растительное , количество не пища преднамеренно , почему - увидите из рецепта

творог , яичный белок , перец красный , соль , мука

гречка , несладкий йогурт

несладкий йогурт , земляника , мята

замороженный банан , ежевика , несладкий йогурт , гранола

несладкие блины , вареные яйца , тунец кусочками в масле , лук зеленый , натуральный йогурт , перец черный молотый , соль