не вредные ола пончики

мука , сахар , какао , яйца , молоко , разрыхлитель , растительный маслаельный , сахарная пудра , не гашеная сода

не мокрый творог , молотая овсяная крупа , спелый банан

шерри - воды , соль , сахар , мед , уксус на маринад , укроп , петрушка , перец душистый , перец черный горошек , чили , лавр , базилик , не чищенный чеснок

фарш из бараньей лопатки , большая луковица , яйцо , крошка свежего хлеба , большая гроздь не слишком мелкого белого винограда без косточек , зира , масло оливковое , мука , соль , перец черный

тесто , мука , сахар , маргарин , если не нужное , масло сливочное , пекарский порошок , сахарная пудра , крахмал

сыр сливочный , красная рыба , не помидоры , лимон , авокадо

кролики – этот не только ценный мех … весь правильно , мясо кролика очень полезное ввиду своих диетических качеств , особенно полезны крольчатина люди с заболеваниями печени , желудочно-кишечный тракт , дети , беременные , роженицы , кормящие матери , крольчатина – самое полезное мясо

палочки крабовые , консервированная кукуруза , батон , лук зеленый , рубленый укроп , майонез , горчица , яйца , сыр , перец , соль не надо ! кукурузной муки , кетчуп , соевый соус , молоко

мука , вода , творог не влажный , соль , сухие дрожжи

пшеничная мука , воды комнатн . температуры , цельнозерновая мука , ржаная муки , не жаренные очищенные семечки , сухое молоко , масло оливковое , сахар , соль , кориандр , сухие дрожжи

вареный картофель , потертый на терочке , лук репчатый , мелко порезанный , курица , отварная в специях , огурцы маринованные , сыр на терочке , шампиньоны маринованные , порезанные , но не мелко , яйца на терочке

кефир , варенье из смородины , сахар , сода , яйцо , мука пшеничная , сметана не менее -й жирности , сахарная пудра , мармелад