Низкокалорийная веган пицца в микроволновке за 5 минут - рецепты с фото

Низкокалорийная заправка для салата

йогурт, сметана, горчица, чеснок, маринованный огурец, зелень, соль, перец черный молотый

Елена Пятайкина

Низкокалорийная творожная запеканка

творог, яйца, овсяная мука, сахарозаменитель, лимонная цедра

Оксана

ПП Шарлотка низкокалорийная

толкана, рисовая мука, казеиновый протеин, яйца, сахарозаменитель мерный ложечка фитпарад, зеленые яблоки, яблочное пюре без сахара, мягкий творог, крем сыр типа альметте, сахарозаменитель фитпарад

Svetlana Lobanova ✈

Панна-котта ПП низкокалорийная

сливки, молоко, вода, желатин, ягода, подсластитель, фитпарад

Tanya Ovsyannikova

Низкокалорийная запеканка

нежирный творог, яблоко, яйцо, овсяные отруби, натуральный йогурт, мед

Елена Кузьмина

КОЛЛЕКЦИЯ

Постные блюда. Разнообразное меню на Великий пост

Подробные рецепты выручают не только постящихся, но и веганов, а также любителей легкой пищи.

Смотреть рецепты

Курино-картофельная запеканка #пп #низкокалорийная

грудка куриная, картофель, томат, йогурт натуральный, сыр пошехонский, яйцо куриное, чеснок

Юлия

Творожный хлеб с отрубями – низкокалорийная замена магазинному хлебу

верхом овсяных отрубями, верхом пшеничным отрубями, обезжиренный творог, яйца, сода, уксус, соль

ирина

Низкокалорийная окрошка

яйцо, лук зеленый, грудка куриная, огурцы, редька, картофель, укроп, соль, горчица, сыворотка

олеся

Низкокалорийная творожно-яблочная запеканка с корицей

творог, яйца, мука, сахар, ванилин, яблоко, корица

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Протеиновый низкокалорийный трайфл

яичный белок, молоко, какао порошок, разрыхлитель, шоколадный протеин, мягкий творог, подсластитель, банан, сироп, я брала низкокалорийная соленая карамель

Алёна

Отбивная из индейки

индейка, яйца, низкокалорийная сметана, планировочные сухари, соль, перец

Ники Тики🏃‍♂️

Овсяноблин

овсянка, кефир, яйцо, рикотта, банан, киви, сгущёнка низкокалорийная, рубленные орехи

Ekaterina Pivovarova