Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Отбивная из индейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ники Тики🏃♂️
Все вкусно и просто.#nikitikipovor 🤩 🤩 🤩
Пищевая ценность на 100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории198 👆
0 %
Белки22 г👆
0 %
Жиры10 г👆
0 %
Углеводы5 г👆
0 %
Сахар1 г👆
0 %
Клетчатка0 г👆
0 %
Холестерин120 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Индейки 500 г
- Яйца 2
- Низкокалорийной сметаны 2 ст. л.
- Планировочные сухари
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Нарезать филе индейки на стейки и хорошо отбить. Посолить, поперчить.
2
Яйцо взбить со сметаной. Мясо обваливаем в яйце со сметаной, после чего - в панировочных сухарях. Выкладываем на смазанную маслом раскаленную сковороду
3
Обжариваем с обеих сторон до золотистой корочки. Приятного аппетита 🤗 🤗 🤗
4
Ещё больше рецептов на моём акаунте в Instagram @nikitikipovor
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841808
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
