avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Отбивные из индейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Отбивные из индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина
#мужскаякухня #ужин #дедмороз Нежное мясо и хрустящая корочка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
105 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе грудки индейки 500 г
  • Яйца 2
  • Кукурузной муки 3 ст. л.
  • Рисовой муки 4 ст. л.
  • По вкусу соль
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

1
Мясо порезать пластиками поперек волокон. Посолить и отбить. Яйца взбить с солью. Муку смешать в отдельной миске. Мясо сначала обвалять в муке, затем в яйце и снова в муке. Обжарить на разогретой сковороде на среднем огне с двух сторон до золотистой корочки. Сервируем и подаём к столу!
2
Вариант сервировки с картофельным пюре и соусом из грибов в сливках.
3
#Приятногоаппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями