avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Отбивные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Отбивные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Если у вас плохое настроение, просто возьмите кусок свинины и хорошенько его отбейте....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры18 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинина 1,5 кг
  • Соль, перец, специи по вкусу
  • Мука 3-4 ст. л.
  • Чеснок сухой 1 ч. л.
  • Петрушка измельченная 2 ч. л.
  • Яйца 2-3 шт.
  • Панировочные сухари для панировки 100-150 г
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Подготовим необходимые продукты.
2
Мясо отбиваем, солим и перчим.
3
Яйца взбиваем вилкой.
4
Подготовим муку и сухари.
5
Мясо обваливаем в муке, затем в яйце.
6
Обваливаем в сухарях, выкладываем на сковороду.
7
Обжариваем с каждой стороны до золотистого цвета.
8
Приятного аппетита!
9
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь на меня, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8