Низкокалорийная вкусняшка - рецепты с фото

Пицца из куриной грудки для худеющих

грудка куриная, яйцо, соль, перец, перец сладкий, помидоры, сыр твердый, лук зеленый, томатная паста, чеснок, горчица, сметана, сахарозаменитель

Татьяна Иванова

ПП тыквенно-творожная запеканка

творог, яйца, сахарозаменитель, манки из твердых сортов пшеницы, мука рисовая, цедра апельсина, тыквенное пюре, ванилин

Ольга Елисеева

Паста из цукини с креветками

цукини, креветки, чеснок, зелень, масло оливковое, соль, специи

Валерия @jole_food

Аджика острая

перец болгарский, перец красный, чеснок, уксус, соль, сахар, масло растительное

Галина Струкова (Пинчук)

Куриные гребешки по-китайски

куриные гребешки, морковь, лук, соус терияки, соевый соус, чеснок, масло растительное, кунжут, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Ветчина лайт из курицы и постной свинины

мякоть курицы, свинина, соль поваренная, соль нитритная, вода, кориандр, мускатный орех, перец черный молотый, сахар, чеснок

Татьяна Бурблис

Шоколадная запеканка- чизкейк (без масла, муки и манки)

сыр творожный, молоко, яйца, какао-порошок, крахмал, подсластитель, ряженки

꧁Оксана꧂

ПП панна-котта

ряженки, молоко, желатин, цикорий, кипяток, сахарзам, измельченные орехи

Кристина Лавриненко

Капуста, жаренная на сковороде

капуста белокочанная, помидор, репчатый лук, соль, масло растительное, кориандр, паприка « spicesgeorgia, перец черный

SPICESGEORGIA СПЕЦИИ ГРУЗИИ

Творожная запеканка с кабачком

творог, кабачок, сыр российский, яйца, чеснок, соль, перец, утроп

Катерина

Спринг-роллы

рисовая бумага, фунчоза, морковь, огурец, авокадо, малосольная рыба, лук зеленый, листы салата

Ксения Чайкина

Запеченный перец с начинкой

куриное филе, соль, перец черный молотый, помидор, укроп, лук зеленый, белый йогурт, перец болгарский, яйца куриные, сыр твердый, панировочные сухари

Ильёр