avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ветчина лайт из курицы и постной свинины
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ветчина лайт из курицы и постной свинины

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Бурблис
Всем привет! Ветчина ЛАЙТ из курицы и постной свинины - нежирная, низкокалорийная и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории197 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
12 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
71 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мякоть курицы 860 г
  • Свинина 470 г
  • Соль поваренная 11 г
  • Соль нитритная 11 г
  • Вода 120 г
  • Кориандр молотый 3 г
  • Мускатный орех 2 г
  • Перец черный молотый 2 г
  • Сахар 3 г
  • Чеснок 3 зуб.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Эту ветчину я готовила в ветчиннице с нитритной солью. Нитритная соль препятствует развития в мясе потогенной миклофлоре. А также придаёт ветчине красивый розовый цвет и приятный вкус ветчинности. Курицу отделить от кости и кожи. Мясо порезать на кусочки примерно полтора на полтора см. К мясу добавила соль поваренную и нитритную, специи и холодную воду. Мясо перемешала до тех пор пока оно не впитала воду. Дальше мясо продолжала взбивать миксером с насадками для теста.
2
Взбивала до появления липкости в мясе. Мясо накрыла пищевой плёнкой и оставила в холодильник промариноваться на пару часов......а лучше на ночь. В ветчинницу положить пакет для запекания, утрамбовать мясо. Накрыть крышкой и затянуть пружинами. В кастрюлю налить воду на газ и довести до 80 градусов. У меня для точности есть щуп для измерения температуры. Убавить немного огонь и варить 1 час 30 минут. Можно варить в мультиварке при температуре 70 градусов 5 часов.
3
После варки обязательно ветчинницу поместить в холодную воду минут на 20-30 Охладить. Далее отправить в холодильник на ночь. Утром ветчину достала и продегустировала. Ну очень вкусная, сочная и ароматная получилась ветчина))))))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1