низкокалорийный ужин

Основа: , яблоки , овсяные , сухофрукты , бананы , Крем: , мягкий кремообразный творог , натуральный йогурт , мед , груши

яйцо , шоколад горький , масло сливочное , овсяная мука , пшеничная мука , какао , разрыхлитель , заменитель сахара , малина

масло сливочное , киви , банан , йогурт , сахар , лимонный сок , желатин , вода , миндаль

грудка куриная , чернослив , курага , соль , перец , грецкий орех

песочное печенье , масло сливочное , киви , банан , йогурт , сахар , лимонный сок , желатин , кипяченая вода

палочки крабовые , апельсин , яйца , чеснок , кукуруза консервированная , сметана нежирная

песочное печенье , масло сливочное , киви , банан , йогурт , сахар , лимонный сок , желатин , кипяченая вода

кефир , жирная сметана , сахар , желатин , вода , сахарная пудра

бисквит , йогурт натуральный , желатин , ваниль , клубника , банан , киви , черника , зеленый виноград

сметана , бисквит , желатин , клубника , сахар , киви

песочное печенье , масло сливочное , киви , банан , йогурт , сахар , лимонный сок , желатин , кипяченая вода

песочное печенье , масло сливочное , киви , банан , йогурт без добавок , сахар , лимонный сок , желатин , кипяченая вода