обед в фольге

ветчина , вареные яйца , свежие огурцы , укроп , кефир , редиска , соль , перец

пшено , масло растительное , любой рыбный консерв в масле , картофель , лук , морковь , соль , свежая зелень

суповой набор из красной рыбы , креветка в панцире , сыр плавленный , замороженный шпинат , репчатый лук , морковь , томатная паста , соль , перец

колотый горох , охотничьи "колбаски" , лук , морковь , картофель , томатная паста , соль , вода , лавровый лист , масло растительное

сыр плавленный , лук репчатый , морковь , картофель , вода , рис , масло растительное , креветки , укроп

морковь , лук репчатый , консервированная фасоль , в томатном соусе , картофель , грудка куриная , свежая зелень , соль

шпинат , картофелина , молоко , вода , лук , чеснок , соль , пармезан

баранина , репчатый лук , морковь , перец болгарский , картофель , помидоры , чеснок гол , петрушка , молотая паприка , кориандр , зира , соль , вода , перец черный молотый

Бульон: , вода , курица , соль , Зажарка: , репчатый лук , морковь , маринованныеили соленые огурцы . ни в коем случае не магазинные . лучше у бабушек купите , если своих нет , чеснок , масло растительное , перец чили , Для наполнения: , перловая крупа , картофель , лавровый лист , зелень

красная фасоль , помидоры резанные в , лук , морковь , киноа , чеснок , вода , зелень петрушки , соль , перец черный , масло растительное

мясной фарш , лук , морковь , томат , капуста , перец болгарский , картофель , томатная паста , перец черный , соль , вода

морковь , лук , картофель , лапша , крылья куриные , томатная паста , соль , перец , специи