обед с авокадо

фасоль красная , кукуруза , лук репчатый , томаты в собственном соку , чеснок , перец красный , перец чили , масло оливковое , кинза , лайм - опционален , вода , авокадо - на украшение , тмин , паприка , лавровый лист , соль морская , перец

спаржа белая , авокадо , сливки , овощной бульон , яйцо , копченный лосось , петрушка

стейк индейки , чечевица , помидор , авокадо , соль , перец , специи , зелень , кунжут

киви , авокадо , салат айсберг , салат - радиччо , салат - романо , ананас , грейпфрут , помело , масло кунжутное

киноа , авокадо , лангустины , листы салата , помидоры , масло оливковое , лимон , семена чиа

капуста пекинская , свекла , морковь , авокадо , апельсин , чеснок , зелень , вода , соль , специи

свекла свежая , морковь , авокадо , помидор , апельсин , лимон , вода , соль , перец , чеснок , капуста

Для тыквенного супа: , лук , морковь , тыква , бульон , соль , перец , карри , Для хумуса: , нут , лимонный сок , масло оливковое , авокадо , чеснок , кунжут , зира

свежая охлажденная семга , перепелиное яйцо , салат руккола , спелое мягкое авокадо , лимонный сок , Для гаспаччо: , спелые мясистые помидоры , свежие огурцы , перец болгарский , винный уксус , масло оливковое , чеснок , перец черный молотый , соль

авокадо , огурец , лимонный сок , молоко , вода , укроп , лук зеленый , соль , перец

помидор , огурец , перец болгарский , авокадо , редис , руккола , масло оливковое , маслины

растительное молоко , авокадо , огурец , редиска , укроп , соль , перец , брокколи