обед с оливками

крылья куриные , вода , картофель , лук , морковь , перец болгарский , соленый огурец , пшено , сметана , сыр твердый , куриные бульонные "магги" , перец черный молотый , кайенского молотый перец , соль , подсолнечное масло

мясо , картофель , морковь , лук , свекла , помидоры , зелень , соль , специи , чеснок

яйцо , говяжья сарделька , зелень , редис , черри , соль , перец , масло

горох , курица , гол лука , чеснок , морковь , соль , перец , специи

паста , креветки , сыр , лук половина , чеснок , сливки , мускатный орех , паприка , соль , перец , масло оливковое , масло сливочное

лук репчатый , сок лимона , соль , перец , масло растительное , зелень петрушки , корень сельдерея , чеснок , масло оливковое

Для картофеля: , картофель , лук репчатый , соль , масло растительное , Для салата: , молодые ростки черемши , уксус процентный , орех грецкий , Для киселя: , черная смородина , брусника , вишня , сахар , крахмал , вода

Для котлет (получается примерно 10 штук) : , фарш из нерки , яйца , кукурузный крахмал , йогурт , соль , перец , чесночный порошок , кайенский перец , мускатный орех , Для салата: , редис , огурец , помидоры черри , укроп , петрушка , лимонный сок , масло оливковое

Запечённая куриная грудка: , грудка куриная , репчатый лук , приправы карри , соль , перец , орегано , масло растительное , свежий либо сушёный чеснок , Для риса: , рис , морковь , соевый соус

баранина с жирком , рис , большие луковицы , морковь , чеснок , масло растительное , соль , различные ароматные специи , вода , мука пшеничная , мука цельнозерновая пшеничная , дрожжи сухие , сахар , кунжут

фарш , лук , соль , перец , картофель , сливки

смешанный фарш , лук , перец , щавель , картофель , яйца , куриный бульон "maggi" , укроп , смесь перцев , соль , приправы "базилик" , сметана