Овощи на обед - рецепты с фото

13,186 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Обед на работу. Куриная грудка и овощи

грудка куриная, кабачок, лук, морковь, перец сладкий, чеснок, зелень, греческие травы, соль, перец, яйца, мука

Светлана Бунтина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒 Что это?

Экономное меню на день: обед за 0,35$ / бульон с яичной паутинкой и курица с овощами

филе курицы, помидор, перец сладкий, кабачок, капуста цветная, Приправы :, соевый соус, соль, приправы, куркума, перец черный, паприка, для бульона:, куриный бульон, морковь, лук, картофель, чеснок, яйца, масло оливковое, молотый перец, молотая паприка, лавровый лист, горошек перец, Зелень:, лук зеленый, укроп, петрушка

София Белавина

Экономное меню на день: обед за 0,35$ / бульон с яичной паутинкой и курица с овощами

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Филе курицы с овощами на обед

филе курицы, морковь, соевый соус, капуста цветная, стручковая фасоль, сыр, кунжут

Olga Shevchenok

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Тушёные куриные голeни с овощами на сĸoвoрoде

гол e нь ĸуриная, л y к репчатый, морковь, помидор, м a йонез, вода, масло р ac тительное, перец красный, соль, зелень укропа

Светлана Лыжина / Амбассадор

Тушёные куриные голeни с овощами на сĸoвoрoде

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Тушёная камбала с овощами на сковороде

камбала, морковь, помидор, лук репчатый, вода, масло растительное, приправы, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Кета с овощами на сковороде

кета, капуста, морковь, лук репчатый, перец болгарский, масло растительное, соль, специи, лимон, сметана

Екатерина Татарникова амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Суп с нутом, сельдереем и овощами на индейке

плечо индейки, морковь, перец болгарский, чеснок, помидоры, сельдерей стеблям с листьями, картофель, хмели-сунели, молотая паприка, смесь молотая перцев, петрушка, укроп по паре, соль, масло растительное, топленое масло

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Суп с нутом, сельдереем и овощами на индейке

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Пельменная запеканка на обед

пельмени, лук, морковь, перец болгарский, картофель, томаты, масло растительное, соль, сушеная зелень

🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Картофель жареный с морковкой на обед

картофель, масло растительное, большая луковица, морковь, соль, приправы

🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Пельмени с овощами на сковороде

пельмени, сыр, масло сливочное, морковь, лук, чеснок, перец разноцветный сладкий, сельдерей стебли, помидоры, лавровый лист, сушёная зелень ассорти, соль, перец, вода

Ольга Александровна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Булгур со свининой и овощами на сковороде

булгур, мясо свиное, помидор, морковь, лук репчатый, перец сладкий, перец острый, зелень петрушка, кинза, вода, масло подсолнечное, соль, перец, приправы к мясу, кавказские травы

Людмила Трофимова

Булгур со свининой и овощами на сковороде

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Также ищут:

Бутерброды с селедкой

морковь, картофель, маринованные огурцы, яйца, горошек, грудка куриная, майонез

Лада Шумак АМБАССАДОР

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Дальше

1 2 3 4 ... 1099

Овощи на обед

Овощи на обед — это не только полезно, но и невероятно вкусно! Если вы хотите разнообразить свой рацион, добавить ярких красок и свежих ароматов в повседневное меню, то блюда из овощей станут идеальным выбором. Они подходят для тех, кто следит за здоровьем, придерживается правильного питания или просто любит экспериментировать на кухне. Овощи на обед — это возможность создать легкие, сытные и питательные блюда, которые подарят заряд энергии на весь день. Овощные блюда могут быть как простыми, так и изысканными. Например, свежие салаты с сезонными овощами, ароматные рагу, запеченные овощи с пряными травами или супы-пюре с нежной текстурой. Каждое блюдо можно адаптировать под свои предпочтения, добавляя любимые специи, соусы или сочетая с другими ингредиентами. Овощи на обед — это универсальное решение для тех, кто ценит баланс вкуса и пользы. Попробуйте приготовить овощи на обед, и вы убедитесь, насколько разнообразной может быть кухня без мяса. Это отличный способ порадовать себя и близких, а также внести в рацион больше витаминов и клетчатки. Не бойтесь экспериментировать: добавьте в блюдо авокадо для кремовой текстуры, обжарьте овощи на гриле для насыщенного вкуса или подайте их с ароматным соусом. Овощи на обед — это всегда свежо, вкусно и полезно!