овсяная каша с манго и чиа

овсянка долгой варки , молоко , вода , тыква , грецкий орех , изюм , корица , подсластитель

овсянка , молоко , яблоко , корица , подсластитель , масло сливочное , разрыхлитель

овсяных хлопьев , сливки , вода , сыр бри , мед , мак , фрукты на ваш выбор

овсянка , рисовая мука , яблоки , масло сливочное , мед , корица

молотая грубая овсянка , молотое семя льна , молотое кунжута , персик , нарезанные заранее опунции , масло оливковое , молотое имбиря , растительное молоко

кабачок , морковь , чеснок , зелень , овсянка , соль , сода , майонез , мука

кабачок , овсянка долгой варки , соль , разрыхлитель , яйца , сыр , морковь , зелень , перец , чеснок , масло растительное

геркулес , клетчатка , фундук , голубика , кефир

размолотые в кофемолке овсяных хлопьев , растительное молоко , молотое льняного семени , орехи , слегка поджаренных , раскрошенные , не соленых , персик , абрикос , вишни с вынутыми косточками , голубики , финиковая паста

геркулес , кокосовое молоко нежирное , банан , малина , яйца куриные , мед , разрыхлитель , корица , мускатный орех

геркулес , молоко , изюм , ядра грецкие ореха , кипяток

овсянка , молоко , яйцо , мед , орехи , ягода , корицы , кокосовая стружка , груша