овсяная каша с манго и чиа

овсяных хлопьев , вода , молоко , масло сливочное , соль , сахар , чернослив , орех грецкий

овсянка вареная , банан , молоко , яйцо , семена чиа

овсяные хлопья , яйцо co , сырокопченая колбаса , соль , перец , сыр , масло оливковое

геркулес долгой варки , вода , соевое молоко , изюм без косточек , кокосовое масло , сироп топинамбура

овсянка быстрого приготовления , кокосовое молоко , семена чиа , корица , соль , подсластитель , фрукты , сухофрукты , орехи , семечки

овсянка медленной варки , яйцо , тофу , любого полезный , масло растительное , соус гомодари , соус кимчи , свежая кинза , соль , перец

любых хлопьев , молоко , банан , тыквенные семечки , масло сливочное , соль , сахар

яблоки , овсянка , яйцо , разрыхлитель , корица , сахар

овсянка , банан , яйцо , соль

шпинат , овсянка , яйцо , белок , молоко , мягкий творог , ванилин , разрыхлитель , сахарозаменитель

яйца , перемолотая овсянка , зелень , сметана , творог , помидор , масло оливковое

овсяных хлопьев , овсяные отруби , семена льна , морская соль , вода , лук зеленый , тунец в собственном соку , вяленые томаты , масло оливковое , кунжут