овсянка с тунцом и сыром фета

яйцо , овсяная мука , молоко , соль , консервированный тунец , маслины

цельные овсяных хлопьев , семена льна , бородинские отруби , соль , вода , масло оливковое , консервированного тунца в собственном соку , вяленые томаты , сыр творожный , лук зеленый , кунжут

тунец , творог , сыр тертый , овсяная мука , яйцо , зелень , панировочные сухари

творог мягкий , овсяная мука , яйцо , хмели-сунели , молодой кабачок , консервированный тунец , моцарелла

цельнозерновая мука , овсяная мука , кукурузная мука , разрыхлитель , яйцо , йогурт жидкий , масло растительное , морская соль , тунец , замороженные овощи , молоко , сыр , зелень , соль

тунец в собственном соку , яйцо , овсяная мука , сыр

овсянка , молоко , яйцо , тунец , сыр творожный , помидор

овсянка , яйцо , соль , перец , филе тунца в собственном соку , руккола , огурец

овсянка , яйцо , молоко , соль , куркума

овсянка , яйцо , тунец , сыр , огурец

овсянка , брокколи , капуста цветная , яйца , овощи , тунец в собственном соку

яйца , овсяная мука , соль , тунец в собственном соку , помидор , зелень , листы салата