avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеченная овсянка с бананом и сыром
Запеченная овсянка с бананом и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеченная овсянка с бананом и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елизавета Журина
Быстрый и сытный завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории159 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мягкий творог 100 г
  • Овсяные хлопья 50 г
  • Яйцо
  • Банан 40 г
  • Сыр легкий 25 г

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Залить овсяные хлопья кипятком и оставить на 3-5 минут.
2
Добавить творог, яйцо, нарезанный банан. Перемешать.
3
Поставить в микроволновку на 4 минуты. В это время сыр натереть.
4
Посыпать сверху сыром и отправить в микроволновку еще на 1 минуту.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4