овсянка с тунцом помидорами и зелёным луком

тыква сырая , яйца , молоко , овсянка молотая , цельнозерновая мука , разрыхлитель , подсластитель -мед

яйцо , овсянка молотая , кукурузный крахмал , банан , подсластитель , разрыхлитель , рикотта , творог мягкий - либо греческий йогурт , яичный белок , ванилин

яйцо , кефир , пшеничные отруби , обычная овсянка , цельнозерновая мука , масло оливковое , сода , кунжут , семена льна , соль , сахзам

сухая овсянка , яичный белок , яичный желток , творог , банан , желатин

измельчённая овсянка , яйцо , кефир , стевия , разрыхлитель , изюм , орехи измельченные

овсянка , изюм , орехи , сахар , ваниль , сметана , подсолнечное масло , разрыхлитель

овсянка , мука , яблоко , корица , сода , мед , масло сливочное , яйцо , соль

овсянка , яйцо , кефир , соль , семена чиа , сыр

овсянка , кефир , яйцо , банан , корица

яйцо , овсянка , морковь , яблоко , сметана , изюм , соль , сахар

овсянка , сахар , яйцо , ваниль , масло сливочное , мука , разрыхлитель , изюм

финики , овсянка , семена подсолнечника , фундук , молоко кокосовое , масло сливочное