овсяноблин с манго и бананом

вода , геркулес , яйцо , шампиньоны , сыр , соль , масло растительное

яйцо , овсяная мука , молоко , соль , фасоль , сыр

овсяных хлопьев , смолотых в блендере , вода , яйца , разрыхлитель , соль , слабосоленая форель , салат , греческий йогурт

овсянка , яйца , вода , авокадо , лосось слабосоленый

яйца , кефир , овсяные хлопья , зелень , шампиньоны , лук , сыр , соль

овсяные хлопья , кефир , яйцо , семга слабосоленая , сыр творожный , помидор , салат фриллис

овсяных хлопьев , шпинат , яйцо , молоко , креветки , сыр , соль

яйцо , овсяные хлопья быстрой варки , молоко , соль , сахар , яблоко , тыква , семечки

яйцо , овсяная мука , молоко , соль , авокадо , тунец , лимонный сок

яйца , овсяных хлопьев , молоко , помидоры , сыр , соль , перец , зелень

яйцо , овсяная мука , молоко , соль , фасоль , сыр

яйца , овсянка , специи , сыр , помидор