овсяноблин с рыбкой помидорами сыром и листьями салата

овсяные хлопья долгой варки , яйцо , кефир , льняные семена , клетчатка , семга слабосоленая , сыр творожный , огурец , соль , специи , зелень

овсяная мука , яйцо , молоко , сыр творожный , семга слабосоленая , лук зеленый

яйца , овсяных хлопьев , сыр творожный , рыбка красная , салат

яйца куриные , молоко , овсяных хлопьев , творог мягкий , огурчик , рыбка

овсяных хлопьев , яйца , кипяток , зелень на ваше усмотрение , рыбка , сыр твердых сортов

овсянка , яйцо , йогурт

яйцо , геркулес , молоко , авокадо , паприка , сок лимона , рыбка солёная

яйцо , овсяная мука , молоко , соль , красная рыбка , редиска

Овсяноблин: , яйцо , молоко , овсянные хлопьев , Для начинки: , мягкий творог , лук зеленый , рыба , огурец

овсянка , молоко , яйцо , мягкий творог , рыба , огурец

яйцо , соль , молоко , овсяных хлопьев , сыр творожный , красная рыбка , огурчик

овсянка , молоко , яйцо , соль