овсяные блины

овсяные хлопья , яйцо , сметана , свежий огурец , соль , масло сливочное , листы салата , сыр творожный , огурец свежий , горбуша слабосоленая , кунжутное семя , лук перо , редис

овсяные , яйцо , соль , разрыхлитель , добавить сахар , если хотите со сладкой начинкой , не добавляя сахар , добавить какао-порошок , молоко

овсяные хлопья "геркулес" , гречневая мука , молоко , яйцо , добавила разрыхлитель , ванилин . необязателен

овсяная мука , молоко , сахар , разрыхлитель , яйца , соль , масло оливковое , ванильная эссенция

печеная , овсяные хлопья быстрого приготовления , яйца , соль , сахар

яйца , овсяные хлопья , молоко , соль , салат , сыр творожный , огурец , красная рыба

овсяные хлопья , вода , яйцо , соль , сыр , сыр творожный , лосось , банан , шоколад

овсяные хлопья долгого приготовления , молоко , яйца куриные , сыр творожный , малосольная семга , авокадо , соль

молоко , яйцо куриное , овсяные хлопья , овсяные отруби , подсластитель , какао , творог , фрукты

овсяные отруби , пшеничные отрубей , яйца , мягкий творог , разрыхлитель , подсластитель

цельные овсяные хлопья быстрые хлопья не подходят , в них совсем нет клетчатки , яйцо , соль . кто не употребляем молоко , яйца , их заменить вода , семена льна , предварительно их перемолоть в блендере

овсяные отруби , большой банан , лучше всего подойдёт переспелый , яйцо , мед