avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Блины без сахара и муки, ПП
Блины без сахара и муки, ПП
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Блины без сахара и муки, ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
"блины без сахара и муки-это не вкусно" - скажете Вы. А, что если Я докажу Вам обратное?!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории268 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные отруби 30 г
  • Большой банан, лучше всего подойдёт переспелый 1
  • Яйцо 1
  • Меда 1 ч. л.

Шаги приготовления

32
человека планируют готовить
1
Подготовим продукты для приготовления блинчиков.
2
Очистим банан. И разрежем его на несколько частей.
3
Все ингредиенты складываем в глубокую посуду вместе с бананом и взбиваем блендером.
4
Выпекаем блинчики на сухой антипригарной сковороде.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1