🔥Овсяный блин
Рецепт с фото пошаговый
Автор zaekvatorom ✈
🥞Для правильного и здорового питания овсяный блин незаменимое блюдо! Вкус нежный и...
15 минут
2 Порции
Ингредиенты
- 🔸 - Цельные овсяные хлопья (Геркулес) 🚫Быстрые хлопья не подходят, в них совсем нет клетчатки! 80 гр.
- 🔸 - Яйцо 1-2 шт.
- 🔸Соль. Кто не употребляем молоко и яйца, их можно заменить водой и семенами льна, предварительно их перемолоть в блендере по вкусу
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
🔸Овсяные хлопья на ночь замочить чуть-чуть кипятком и поставить в холодильник. За ночь хлопья набухнут и блинчик получится очень нежным.
2
🔸Добавить в хлопья молоко, яйца и соль, можно все смешать в блендере.
3
🔸Выпекать на разогретой сковороде по 5 минут с каждой стороны.
🥞Овсяный блин с хрустящей корочкой готов. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95928
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!