Омлет со шпинатом и протеином свекла с кисло сладкой заправкой - рецепты с фото

Яичный омлет (пародия на кюкю и шакшука)

помидор, кинзы, шпинат, петрушка, лук зеленый, мята, укроп, базилик, яйцо, чеснок

Eleonora

Омлет на лепешке с овощами и фетой

помидор, свежий шпинат, яйца, соль, перец, масло оливковое, круглый лаваш, песто при наличии, сыр фета, зелень

Инна

Запеченный в духовке омлет с вялеными томатами, рукколой и сыром фета

масло оливковое, вяленые томаты, без масла, тонкие полоски, лук-порей, мелко нарезанное, свеженатертый сыр пармезан, руккола, сыр фета, раскрошить, шпинат, измельченные листы свежей мяты, капуста кале, яйца, соль, перец черный

Anita Iljina

Запечённый омлет с красным перцем, грибами и зеленью

яйца, шампиньоны, перец болгарский, руккола, шпинат, соль

Наталия Егоренко

Омлет из шёлкового тофу (веганский)

тофу шелковый, репчатый лук, чеснок, шпинат, растительное рафинированное масло, сок лимона, имбирь, куркума, соль, перец черный, вода, неактивные дрожжи

Анна Ambassador

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

Порционные мини омлетики в духовке. Омлет в духовке

яйца, молоко, соль, разрыхлитель, помидоры, сыр, колбаса, зелень, масло сливочное

Оксана Акильева

Омлет из овощей, что были в холодильнике

яйца, молоко, соль, лук репчатый, помидор жёлтый, перец красный, шпинат

Людмила 🇷🇺

Запечённый Омлет

яйца, греческий йогурт, шпинат, помидор, моцарелла, соль

Adriana Salcutan

Зеленый мясной омлет

куриная котлета, яйца, соль, молоко, шпинат

Екатерина Ларетус-Луканина

Омлет пп

яйца, фасоль стручковая, шпинат, мягкий творог, рыба горячего копчения

Ирма Кот

Нежный омлет

йогурт, яйца, трава, молоко, самодельный горшочек из пекарской бумаги, шпинат

Stanislav Kozlovskiy

Омлет с овощами

яйца, сливки, сыр российский, помидор, брокколи, чеснок, шпинат, лук зеленый

Ирина Степанова 👩‍🍳