омлет со шпинатом и сыром

яйца куриные, молоко, свежий шпинат, шампиньоны, лук репчатый, отварное куриное филе, сыр твердый, соль, специи

яйцо, молоко, шпинат, моцарелла, креветки, помидоры черри, листы салата, кунжут, бальзамический крем, соль, перец, формочки, масло сливочное

зеленый замороженный горошек, шпинат, яйцо, белок, запеченная, зелень, специи, сливки, масло оливковое, сыр твердый

помидор, свежий шпинат, яйца, соль, перец, масло оливковое, круглый лаваш, песто при наличии, сыр фета, зелень