Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет со шпинатом и сырной начинкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория Николаева
Я очень люблю омлеты,этот рецепт самый любимый.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
221
0 %
16 г
*0 %
Жиры17 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 3 шт.
- Молоко 70 мл
- Шпинат замороженный резаный по вкусу
- Соль перец специи по вкусу
- Оливкового масла для обжарки 1 кап.
- Сыра (любого) несколько 1 ломт.
Шаги приготовления
41
человек планирует готовить
1
Яйца со специями немного взбить венчиком
2
Добавить молоко и ещё раз взбить
3
Добавить шпинат и перемешать
4
Влить в сковороду(желательно а/п)
5
Аккуратно помешивать пока вся масса не схватится в однородный блин
6
Затем накрыть крышкой т готовить на медленном огне 2 мин
7
Положить на одну половинку ломтики сыра и на крыть второй половинкой
8
Выложить на тарелку украсить по желанию
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97692
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
