Омлет с кабачками или как сделать чтобы дети полюбили кабачки - рецепты с фото

Омлет с кабачками или как сделать чтобы дети полюбили кабачки

Омлет с кабачками — это не просто вкусное и полезное блюдо, а настоящая палочка-выручалочка для родителей, которые хотят приучить детей к овощам. Нежные кабачки, запеченные в воздушном омлете, становятся практически незаметными, но при этом насыщают блюдо витаминами и мягким, приятным вкусом. Кабачки — идеальный овощ для детского меню: они легко усваиваются, богаты клетчаткой и практически не имеют выраженного вкуса, который мог бы не понравиться малышам. В сочетании с яйцами они создают гармоничный дуэт, который понравится даже самым привередливым едокам. Это блюдо — отличный вариант для завтрака или легкого ужина. Оно готовится быстро, требует минимум ингредиентов и позволяет экспериментировать: добавьте немного сыра, зелени или кусочков ветчины, чтобы сделать омлет еще более аппетитным. Попробуйте приготовить омлет с кабачками — и вы удивитесь, как легко дети согласятся есть овощи, когда они поданы в таком вкусном виде! Это блюдо станет любимым в вашем семейном меню и поможет разнообразить рацион полезными продуктами.