острый салатик из краснокочанной капусты и моркови

спагетти , грудка куриная , шампиньоны , масло растительное , помидор , перец болгарский , перец острый , соль , молотый перец , приправы , зелень

анчоус , хлеб бородинский , масло сливочное , майонез , яйца вареные , перец острый , зелёные маслины с анчоусом

пророщенная соя , чеснок , кориандр , рисовый уксус , соевый соус , кунжутное масло , перец черный , перец острый

камамбер , мед , масло оливковое , перец острый

рукол , груша , тыква , орех грецкий , корица , соль , перец черный молотый , перец острый , мед , бальзамический уксус , тыквенное масло

рис , кабачок , яичный белок , сыр , куриное филе , ветчина с высоким содержанием белка , чеснок , острый соус

творог , кабачок , петушок , укроп , соль , лук перо , чеснок , перец острый , манка , яйца , масло

креветки , кальмар , гречневая лапша соб , лук , манго , соевый соус , кисло-сладкий соус wok , масло , чеснок , кунжут , перец острый

очищенные креветки , спелое манго , сок , лук , чеснок , спелая паприка , перец острый , соевый соус , кисло-сладкий соус wok , масло растительное , кунжут , рис отварной на гарнир

грудка куриная , соль , чеснок свежий , перец острый , паприка , кориандр , вода

авокадо , красный лук , помидор , сок лимона , перец острый , соль , кинза

картофель , масло сливочное , лимонный сок , чеснок , перец сладкий , банан , батон , масло оливковое , жидкий мед , перец острый , соль , перец черный