Очень быстрый низкокалорийный тортик с семенами чиа - рецепты с фото

44 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Кексы пп

творог обезжиренный, йогурт натуральный, яйца, мука рисовая, подсластитель, кокосовая стружка, ягода

Александра Потанина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒 Что это?

ПП вок низкокалорийный

лапша ширатаки, кунжут, соус, овощи, морепродукты

ППрецепты🥗

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Холодник

свекла, огурцы, яйца, укроп, петрушка, лук зеленый, соль, кефир, сметана, вода

Natalya Bogatko

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

ПП салат из куриной грудки со стручковой фасолью

грудка куриная, замороженой стручковая фасоль, свежий огурец

Диана Макеева

ПП салат из куриной грудки со стручковой фасолью

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Пицца с грибами и рикоттой (из готового теста)

готовое тесто, грибы, рикотта, петрушка рубленный, масло оливковое, лимонный сок, тимьян, розмарин

Nadya 🇳🇱

Пицца с грибами и рикоттой (из готового теста)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Быстрый ПП ЗАВТРАК, из без дрожжевого лаваша с творожно-сырной начинки 👍🏻😋

лаваш армянский без дрожжевой, творог обезжиренный, моцарелла, кинза, соль розовая

Майя Абдулаева

Быстрый ПП ЗАВТРАК, из без дрожжевого лаваша с творожно-сырной начинки 👍🏻😋

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Магкейк пп

творог, яйца, банан, овсяная мука, какао-порошок, сахарозаменитель

Лиля Халилова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Белковый салат 💯 низкокалорийный и полезный

тунец в собственном соку, салат, огурец свежий, яйца, яичный белок, сметана, лук зеленый

Майя Абдулаева

Белковый салат 💯 низкокалорийный и полезный

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Капустные оладушки по- татарски

свежая капуста, яйца, мука, кефир, соль, специи, масло растительное

Марфа Васильевна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Пп морковно-тыквенный пирог

морковь, тыква, яйца, овсяная мука, рисовая мука, варинец, соль, сода, подсолнечное масло, сахорозаменитель

Елизавета Логваль

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

ПП Морковный кекс

мука, морковь, яйца, подсластитель, специи, кефир, разрыхлитель

Варя

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Также ищут:

Салат с виноградом и курицей

Лёгкий салат на праздник

свежий огурец, маринованный огурец, яблоки, листовая зелень, красная рыба отварная, майонез, соевый соус, горчица, ржаная тарталетка

Станиславна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Дальше

1 2 3 4

Очень быстрый низкокалорийный тортик с семенами чиа

Ищете идеальный десерт, который не навредит фигуре и не отнимет много времени? Этот очень быстрый низкокалорийный тортик с семенами чиа — настоящая находка для любителей сладкого без чувства вины! Легкий, воздушный и при этом насыщенный полезными ингредиентами, он станет вашим любимым лакомством на каждый день. Семена чиа, известные своими полезными свойствами, придают тортику нежную текстуру и обогащают его клетчаткой, омега-3 и антиоксидантами. А благодаря простым ингредиентам и минимальному времени приготовления вы сможете насладиться десертом уже через несколько минут. Этот тортик идеально подойдет для здорового перекуса, легкого завтрака или даже небольшого праздничного угощения. Его можно дополнить свежими ягодами, йогуртом или капелькой меда для еще более яркого вкуса. Попробуйте этот вкусный и полезный вариант — и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только питательным, но и очень аппетитным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без лишних калорий.