Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лёгкий салат на праздник
Рецепт с фото пошаговый
Автор Станиславна
Предлагаю низкокалорийный постный, но очень вкусный салат для праздника. Если не...
10 минут
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
10 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Свежего огурца 100 г
- Маринованного огурца 50 г
- Кисло-сладких яблок 100 г
- Листовой зелени (лучше романо или фриллис) 75 г
- Красной рыбы отварной или горячего копчения 100 г
- Постного майонеза 25-30 г
- Соевого соуса 2 ч. л.
- Горчицы 0,5-1 ч. л.
- Ржаные тарталетки
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Огурцы и яблоки порезать маленькими кубиками, рыбу разобрать на маленькие кусочки, листья салата порезать на полоски не шире 1 см. Для заправки смешать майонез, соевый соус и немного готовой горчицы. Перед подачей заправить салат и разложить в тарталетки.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841778
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
