очень быстрый ужин

салат из овощей , мягкий сыр , сосиски , лаваш

зеленая гречка , кипяток , стевия , орехи , ягода , соль , масло кокосовое

яйцо , какао , рисовая мука , яблочное пюре , я использовала своё заготовленное на зиму яблочно-тыквенное пюре , разрыхлитель , сахарозаменитель

мука , кефир , сахар , масло растительное , сода

грудка куриная , кириешки , морковь , кукуруза консервированная , сметана

черемша , отварные яйца , майонез , соль

хлеб ржаной , семга , перец , огурец

яйцо , сыр твердый

печень свиная , лук репчатый , сода пищевая , соль , перец , масло растительное

кукуруза , помидор , сыр , куриное копченое филе , майонез

яйцо , любое варенье , молоко , мука , сода

мягкий творог , хлебцы dr . corner , фрукты