очень быстрый ужин

салат из овощей, мягкий сыр, сосиски, лаваш

зеленая гречка, кипяток, стевия, орехи, ягода, соль, масло кокосовое

яйцо, какао, рисовая мука, яблочное пюре, я использовала своё заготовленное на зиму яблочно-тыквенное пюре, разрыхлитель, сахарозаменитель

мука, кефир, сахар, масло растительное, сода

грудка куриная, кириешки, морковь, кукуруза консервированная, сметана

черемша, отварные яйца, майонез, соль

хлеб ржаной, семга, перец, огурец

яйцо, сыр твердый

печень свиная, лук репчатый, сода пищевая, соль, перец, масло растительное

кукуруза, помидор, сыр, куриное копченое филе, майонез

яйцо, любое варенье, молоко, мука, сода

мягкий творог, хлебцы dr . corner, фрукты