1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Булгур с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Панькина ✈ Амбассадор
Приготовить такое блюдо не составит труда, а результат непременно порадует!
Сытно,...
30 минут
2
9
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Булгур 350 г
- Вода 500 мл
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Зелень петрушки
- Соль, перец, специи по вкусу
- Масло растительное 5 ст. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Булгур промываем водой несколько раз.
2
На сковороде разогреваем половину растительного масла и обжариваем булгур до слегка золотистого цвета.
3
Затем заливаем крупу постепенно кипятком и тушим до испарения жидкости.
4
В другой сковороде обжариваем лук с морковью с оставшимся маслом.
5
Добавляем овощи к булгуру, солим, перчим, перемешиваем и немного томим вместе. В конце добавляем измельченную зелень петрушки.
Приятного аппетита 🤗
6
Если вам нравятся мои простые рецепты, подписывайтесь, оставляйте комментарии и делитесь фотоотзывами. Буду рада 🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5501
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
1
1
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 9
)
)
)
)
)
