avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Булгур с курицей на сковороде
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Булгур с курицей на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Карагулян
Быстрый ужин.
3 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе курицы 300 г
  • Булгур 180 г
  • Воды 400 мл
  • Соль, специи, чеснок
  • Лук
  • Морковь

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Лук и морковь протушить. Затем добавить филе курицы. Обжарить 10 минут. Засыпать Булгур и налить воды, добавить соль, специи и чеснок. Тушим под Крышкой 20 минут.
2
Кушайте вкусно. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Похожие рецепты