Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Булгур с курицей 🍗
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ди-Ди Манукян
Сегодня рубрика "Полезные рецепты", одна из моих любимых круп " Булгур" и из неё и...
50 мин.
4
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Булгур 180 г
- Вода 1 л
- Морковь 1/2 (натереть на трке)
- Голень 3 шт.
- Лук 1 шт (нарезать)
- Соль 1/2 ч. л.
- Для украшения:
- Зелёный лук
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Голень очищаем от кожи. Лук мелко нарезаем, а морковь трём на тëрке.
2
Голень отвариваем минут 15. Процеживаем бульон. Голень разделяем на маленькие кусочки.
3
Обжариваем лук и морковь пару минут.
4
Добавляем булгур, курицу, бульон и соль. Соль добавляем по вкусу, можете больше добавить. Накрываем крышкой, ждём пока закипит и уменьшаем огонь.
5
Готовим на медленном огне где-то 25-30 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831822
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
