пашот лайфхак

помидор , шпинат , печень трески , семена льна , кунжут , приправы , яйцо-пашот , яйцо , вода , уксус , сырная вафля , сыр , яйца , йогурт натуральный , мука , шпинатный блин , хлопьев овсяные , соль

яйца , соль , перец , кастрюля с водой

C веклы , подсолнечное нерафинированного масла , йогурт , соль , свежий огурец , уксус столовый , яйцо , лук зеленый , молодой картофель , укроп

вода , яйцо , уксус

яйцо , уксус , соль , авокадо , черная ржаная хлебец , листы салата , сыр

вода , уксус , помидоры черри , соль , хлебцы , сыр творожный , моцарелла , кунжут , лук зеленый

хлеб тостовый , яйца куриные , помидоры вяленые , сыр творожный , чеснок , зелень , специи

хлебцы ржаные , авокадо хаас , яйцо , томат , листы салата , соль , перец

белый йогурт куркумы , паприка , чеснок , масло сливочное , укроп , яйца

яйцо , авокадо , сыр зелень тыквенные семечки

батон , сыр творожный , листы салата , сыр , помидор , яйцо , французкая горчица , соль , специи

яйца , картофелина , морковь , кабачок , брокколи , масло оливковое , соль , зелень