Перекус 2 - рецепты с фото

Воздушный пирог с яблоками

яйца, сахар, мука, яблоки

Инна

Сырные оладушки с ветчиной и зеленью

кефир, мягкий творог, яйцо, сыр, мука, соль, разрыхлитель, ветчина, зелень

Алеся Калиничева

Сосиски в слоеном тесте на шпажках

слоеное тесто, сосиски, яйцо, шпажки

татевик

Грибной хумус

белый кунжут, нут, аквафаба, лимонный сок, масло растительное, ледяная вода, жареные грибы, сладкая паприка, мускатный орех, сушеный чеснок, соль

🌱valeri_venzel🌱

ПП Домашние рафаэлки

творог, фитпарад, йогурт без добавок, орехи, кокосовая стружка, кто пьёт протеиновые коктейли, вместо подстастителя добавить

Дарья Гормаш ✈️

Мини "булочки-пицца" 🍕🍞

готовое слоеное дрожжевое тесто, соус грибной, кетчуп, колбаса докторская, помидоры, сыр твердых сортов, сыр плавленный, яичный желток, кунжут

Кристина Шаповалова 🌱🌳

Супер бургеры

булочка, фарш, яйцо, специи, лук, помидор, огурец, листы салата, сыр, сметана, горчица, лимонный сок, чеснок

Юлия🏃‍♂️

Быстрый завтрак

помидор, луковицы репчатые, яйца, зелень укропа, петрушка, масло растительное, соль, огурец, листы салата, соевый соус

Валентина Чибранова ✈

Пп конвертики с творогом и яблоком😋

тонкий лаваш, творог, яйцо, очищенные яблоки, яичный желток, корицы, тростник сахара

Алечка

Кимчи

капуста пекинская, морковь, дайкон, лук зеленый, джусай, соль, паста, вода, рисовая мука, чеснок, имбирь, большая луковица, перец чили, рыбный соус, ферментированный криль, сахар

Виктор

ПП сэндвич👩🏻‍🍳

ржаной хлеб, яйца, сыр творожный, авокадо

Alyona🍫

Печенки для веганов

орехи, финики, какао, корицы

Татьяна Краюшкина