avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП сэндвич👩🏻‍🍳
ПП сэндвич👩🏻‍🍳
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП сэндвич👩🏻‍🍳

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alyona🍫
Очень простой перекус! А главное ооочень сытный! Зарядит вас энергией как минимум на 2...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
451
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры31 гarrow
icon
0 %
Углеводы
36 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ржаного хлеба 2 кус.
  • Яйца 2
  • Творожный сыр
  • Авокадо

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Разделите авокадо на две части, и вытащите косточку. Заверните в фольгу одну половинку, и отправьте в духовку на 10-15 минут(до желаемой готовности).
2
Хлеб обжарьте на сковороде(я обжаривала без масла). На готовые кусочки намажьте творожный сыр.
3
Поджарьте два яйца (я жарила также без масла).
4
Авокадо нарезаем на ломтики. Теперь выкладываем на хлеб с творогом авокадо и яйцо. Вкусный перекус готов! Приятного аппетита🥑
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями