avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП Домашние рафаэлки
ПП Домашние рафаэлки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП Домашние рафаэлки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Гормаш ✈️
Домашние рафаэлки которые хорошо пойдут на перекус к чаю или кофе) можно подсластитель...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
19 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога (у меня 2%) 180 г
  • Фитпарад по вкусу
  • Йогурта без добавок 1 ст. л.
  • Орехов (у меня был фундук) 7
  • Кокосовая стружка (на обвалку ушло грамм 7-10)
  • Кто пьет протеиновые коктейли, вместо подстастителя добавить

Шаги приготовления

26
человек планируют готовить
1
Творог размять с йогуртом и подсластителем.
2
Сформировать шарики, внутрь орешек.
3
Обвалять в стружке и в холодильник на минут 15 для стабилизации)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями