Питательный и полезный прием пищи - рецепты с фото

61

Хачапури ПП

творог обезжиренный, мука рисовая, соль, яйца куриные, сыр твердый

Наталья

62

Нут с курицей в томатном соусе

нут, грудка куриная, помидоры, лук, томатная паста, чеснок, масло растительное, соль, перец черный, зелень петрушки

Любовь Попова

63

Ячневая каша

ячневая крупа, вода, молоко, соль, сахар, масло сливочное

Александр - директор Овкусе

64

Смузи зелёный

шпинат свежий, банан очищенный, яблоко зеленое, сок лимона, вода

Надежда Корягина

65

Коктейль молочный с яблоком

яблоко, холодное молоко, сахар

Евгения✨ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

66

Смузи из кабачка на ряженке с отрубями

молодой кабачок, огурчик, перец болгарский, чеснок, лук зеленый, ряженки, зелень, соль, перец, специи, отруби ржаные экструдированные

Галина Струкова (Пинчук)

67

Обед - куриный бульон 🥣

морковь, лавровый лист, перец душистый, горошек перец, соль, домашняя курица, лук

Инга

68

Кальмары в сметанном соусе

кальмары, сметана, соль, перец, зелень, масло оливковое

Елена

69

Каша из проростков зелёной гречки

зеленая гречка, вода, финик, орехи, ягода, семен

Айгуль

70

Салат из тунца за 3 минуты

тунец натуральный, огурец свежий, укроп, петрушка

Екатерина Мишурная

71

Злаковый пп батончик

овсяные хлопья долгой варки, курага, орехи, мед, масло растительное

Виктория Миронова

72

Нутовый суп с копчёными рёбрышками

нут, морковь, лук, свежая зелень, копченые ребрышки, масло растительное, соль

Ульяна Рогулёва