Поке боул с тунцом - рецепты с фото

68 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Поке с мидиями

зеленая гречка, мидии варено-замороженные, сахар, крахмал, соевый соус, авокадо, салат айсберг, маринованный имбирь

котик Бутербродик

Поке с креветками

рис, авокадо, помидор, сыр творожный, нори, креветки, зерно граната, устричный соус, соевый соус, кунжутное масло, семена кунжута

Наталья ГраНатка

Поке с зелёной гречкой и кальмарами

кальмар, зеленая гречка, салат айсберг, авокадо, маринованный имбирь, нори, сметана, ореховый соус

котик Бутербродик

Соба по́ке боул

гречневая лапша, мидии, шпинат, вареное яйцо, масло растительное, лимонный сок, соевый соус

The mood is in the food!

Поке с лососем

рис « жасмин, лосось соленый, редис, огурцы, авокадо, горох, помидор, мед, соевый соус

Ирина Кислер

Поке боул

семга, авокадо, рис, яйца, соевый соус

Надя Ситникова

Поке с лососем манго и авокадо

лосось, рис, огурец, лайм, авокадо, томаты черри, манго, зеленый лук перо, перец чили, маринованный имбирь, чук, нори, кунжут, соевый соус, кунжутное масло

Сергей Затолокин

Поке с рисом, креветками и авокадо🥑

креветки королевские, авокадо хасс, огурец, редис, микрозелень редис, соевый соус, соус терияки, смесь риса, кунжут черный, лук зеленый, масло растительное, яйцо, сушёная обжаренная морская капуста

Екатерина

Поке с гречкой

гречка, грибы, черри, авокадо, огурец, красный лук, сыр фета, соевый соус, сахар

Kosatochka

Поке с курицей

вареный рис, куриное филе в панировочных сухарях, огурец, брокколи на пару, кукуруза консервированная, консервированный горошек, консервированная фасоль, сыр твердый, зелень, бульон, кисло-сладкий соус, оливки

Наталия🍹

ПП Поке с креветками низкокалорийный

огурец, помидорка черри, креветки вареные, перец сладкий, клейкий рис, кунжут, нори, чук, бобы эдамаме, авокадо

Также ищут:

Поке с форелью и овощами

булгур, огурец, авокадо, пекинский салат, форель, кунжут

Александра

Дальше

1 2 3 4 5 6

Поке боул с тунцом

Поке боул — это блюдо, которое завоевало популярность благодаря своей яркой внешности и утонченному вкусу. Сочные кусочки свежего тунца, сочные овощи, ароматный рис и оригинальный соус — все это делает поке боул настоящим открытием для ценителей японской кухни. Сочетание свежих продуктов и уникального вкуса тунца делают поке боул незабываемым и запоминающимся блюдом. Тунец, благодаря своему нежному вкусу и мягкой текстуре, прекрасно сочетается с овощами и рисом, создавая гармоничное сочетание в каждом кусочке. Поке боул с тунцом — это не только вкусно, но и полезно. Тунец богат белком, омега-3 жирными кислотами и другими питательными веществами, что делает это блюдо отличным выбором для любителей здорового питания. Приготовление поке боул с тунцом — это настоящий кулинарный процесс, который позволяет раскрыть весь потенциал ингредиентов. Вы можете играть с соусами, добавлять различные овощи, экспериментировать с текстурой и вкусом, чтобы создать свой идеальный поке боул. Не упустите возможность попробовать это удивительное блюдо и порадовать себя и близких яркими вкусовыми ощущениями. Поке боул с тунцом — это идеальный выбор для тех, кто ценит качество, вкус и оригинальность в каждом приеме пищи.