полба с мясом и овощами

мука полба , молоко , кокосовое масло , яблоко , разрыхлитель , соль , тростниковый сахар , клюква , банан

капустные квашеные листы , чечевица , фасоль красная , полба , блгур , горох-нут , орехи , томатная паста , лук , базилик , чабер , мята , кориандр , масло растительное , соль , перец черный , вода , сухофрукты-слив

полба , цукини , помидор , авокадо , чеснок , соль , перец

картофелина , морковь , тыква , перец сладкий , капуста белокочанная , зелень , горошек зеленый , корень сельдерея , чеснок , полба целая , куркума , соль , горошек перец , лавровый лист

зеленая чечевица , гречка , яйцо , мука полба , соль , специи , масло растительное

крупа полба , вода , специи , имбирь молотый , орех мускатный молотый , соль , масло растительное

овсяных хлопьев , мука полба , яйцо , молоко , сахар , соль , разрыхлитель , большее яблоко

молоко , мука полба , яйцо , сода , соль , масло растительное , бутылка , варенье , сгущенка , топленое масло

яйцо , кефир , мука полба , сыр твердый , соль , сода

мука полба , банан , сухофрукты , миндаль , сода

ржаная муки , мука полба , яйца , соль , мед , вода , семечки , масло растительное , разрыхлитель

мультистакан полба , мультистакан молоко , масло сливочное , соль